Inca MENSTRUATIONSTASSE mit Sterilisator Größe S

VOR DEM ERSTEN GEBRAUCH:

• Wenn Sie die Menstruationstasse zum ersten Mal verwenden, müssen Sie sie sterilisieren.
• Füllen Sie einen Topf mit Wasser und tauchen Sie das Glas für 3–4 Minuten in das Wasser, wenn es kocht.
• Das Glas herausnehmen und kopfüber abkühlen lassen.
• Am Ende jedes Menstruationszyklus wird empfohlen, diesen Vorgang zu wiederholen, um die Tasse vollkommen sauber zu halten.

PLATZIERUNG:

Waschen Sie Ihre Hände gründlich und nehmen Sie die Position ein, die sich für Sie am angenehmsten anfühlt (auf der Toilette sitzen, stehen, hocken…).

Zum Falten des Bechers stehen Ihnen zwei Möglichkeiten zur Verfügung:

• A. Drücken Sie die Seiten der Tasse zusammen und falten Sie die Tasse dann in der Mitte, sodass eine U-Form entsteht.
• B. Legen Sie einen Finger auf den oberen Rand der Tasse und drücken Sie nach innen, sodass ein Dreieck entsteht. Führen Sie die Tasse in Richtung Steißbein oder Wirbelsäulenbasis ein. Die ideale Platzierung der Tasse liegt tiefer als bei Tampons.

Lassen Sie die Tasse nach dem Einführen in die Vagina los. Sie öffnet sich und passt sich an.

Um zu überprüfen, ob es richtig positioniert ist, drehen Sie es um 360º, indem Sie es an der Basis (über dem Griff) festhalten.

Wenn es richtig positioniert ist, sollte es sich leicht drehen können. ENTLEERUNG: Entleeren Sie die Tasse je nach Intensität Ihrer Menstruationsblutung mindestens einmal alle 12 Stunden.

Nehmen Sie die Position ein, in der Sie sich am wohlsten fühlen (auf der Toilette sitzend, stehend, hockend ...) und suchen Sie die Manschette am Boden der Tasse.

Sie können sich selbst helfen, indem Sie mit Ihren Bauch-/Beckenmuskeln drücken, um es leichter zu entfernen.

Ziehen Sie vorsichtig, bis sich genügend Druck gelöst hat, sodass Sie es an der Basis festhalten können.

Sobald Sie es vollständig entfernt haben, entleeren Sie den Inhalt in die Toilette.